Kesehatan

5 Ramuan JSR untuk Kesehatan Tubuh, Jadi Tak Gampang Sakit!

0

Kesehatan tubuh adalah keutamaan dalam hidup, sebab bila tubuh sakit akan berdampak ke aspek kehidupan lainnya. Maka dari itu, Anda perlu menjaga dan memperhatikan kesehatan agar tidak mudah sakit. Mengonsumsi ramuan JSR jadi salah satu trik ampuh yang dapat Anda coba.

Adapun ramuan JSR, atau Jurus Sehat Rasulullah SAW, merupakan kombinasi berbagai rempah dan herbal untuk diracik kemudian diminum secara rutin. Harapan dari mengkonsumsi ramuan JSR adalah bisa mendukung imun tubuh semakin kuat melalui khasiatnya. Simak berbagai resep ramuan JSR berikut ini!

5 Ramuan JSR Agar Tubuh Tetap Sehat 

Ramuan JSR dipopulerkan oleh dr. Zaidul Akbar, yang berdakwah dengan memperkenalkan berbagai rempah dan khasiatnya untuk kesehatan dan berbagai penyakit. Anda bisa mencoba macam-macam resep ramuan di bawah ini:

  1. Ramuan Ultimate Kunyit

    Pada ramuan ini, Anda membutuhkan 2 dua ruas kelingking kunyit, 2 ruas jahe, ½ jeruk nipis, 300 ml air, serta madu dan garam non-rafinasi secukupnya. Cara membuatnya pun mudah, cukup geprek atau iris tipis kunyit dan jahe.

    Lalu, rebus hingga tercium aroma rempah dan warna air berubah, tidak perlu sampai mendidih. Kemudian, matikan kompor dan diamkan terlebih dahulu sampai ramuan hangat.

    Setelah itu, Anda bisa menuangkan ke gelas dan menambahkan garam, madu, hingga perasan jeruk nipis. Nikmati selagi hangat dan rutin konsumsi ramuan ini agar sistem pencernaan serta tulang semakin baik kondisinya.

  2. Ramuan Power of Six

    Berdasarkan namanya, terdapat enam rempah yang direbus bersama untuk menghasilkan ramuannya. Rempah tersebut yaitu serai, jahe, kunyit, lalu kencur, temulawak, serta kayu manis.

    Anda membutuhkan madu dan jeruk nipis untuk ditambahkan ketika akan meminumnya, sehingga terasa lebih segar dan nikmat. Khasiat ramuan ini pun beragam, namun yang utama adalah sebagai penambah daya tahan tubuh agar kuat dalam berbagai kondisi. Khususnya ketika pancaroba yang rentan membuat orang sakit.

  3. Ramuan Kopi Biji Kurma

    Ramuan JSR untuk kesehatan tubuh yang satu ini cukup unik, yakni terbuat dari biji kurma. Anda akan membutuhkan sejumlah biji kurma, bisa disesuaikan jumlahnya agar cukup untuk dijadikan serbuk kopi.

    Anda bisa memulai dengan mencuci bersih biji kurma tersebut, kemudian rendam lalu cuci kembali dengan air panas. Anda bisa menggosoknya dengan tangan setelah itu, lalu lakukan perendaman satu kali lagi.

    Apabila biji kurma sudah bersih, lanjutkan dengan menjemur biji kurma untuk 7 hari hingga 10 hari, langsung di bawah sinar matahari.
    Ketika biji kurma telah kering, Anda bisa mendinginkannya, kemudian digiling hingga halus dan menjadi serbuk.

    Pada saat itu, kopi biji kurma telah siap untuk diseduh dan diminum. Untuk khasiat dari ramuan ini adalah meningkatkan metabolisme dan imunitas tubuh, melalui kandungan asam amino pada biji kurma.

  4. Ramuan Kunyit Lengkuas

    Untuk Anda yang rentan radang, dapat konsumsi ramuan ini 1 hingga 2 kali per hari sebelum mengisi perut. Anda perlu menyiapkan kunyit, lengkuas, lalu kayu secang, jeruk nipis, madu, garam non-rafinasi, serta air.

    Rebus terlebih dahulu lengkuas dan kunyit yang sudah diiris tipis dengan kayu secang selama 2 hingga 3 menit. Setelah itu, tambahkan garam, madu, dan perasan jeruk nipis untuk dinikmati.

  5. Ramuan Jeruk Nipis Madu

    Satu lagi ramuan JSR yang bisa Anda coba, hanya membutuhkan jeruk nipis, madu, serta air secukupnya sesuai selera. Cukup campurkan madu dan perasan jeruk nipis dengan air, aduk rata, lalu minum secara rutin untuk memelihara kesehatan.

Semoga lima ramuan JSR untuk kesehatan tubuh tersebut bermanfaat bagi Anda yang sedang mencari minuman untuk memelihara kondisi tubuh. Ramuan tersebut tidak sulit membuatnya dan cukup dengan rempah-rempah saja, sehingga praktis untuk sehari-hari.

Tips Otomotif: 6 Cara Atasi Oli Bocor tanpa Bongkar Mesin

Previous article

7 Tips Berburu Tiket Pesawat untuk Wisata Luar Negeri

Next article

You may also like

Comments

Comments are closed.

More in Kesehatan